Kategori: Träning

Såå kul vi hade idag!! 🙂 och vi sprang ändåmer än de flesta haha hoppas det kommer hit nästa år att man springer på natten i neonfärger 🙂 Nu håller a på med sista biten på golvet sen kan vi flytta in saker igen 🙂 bara listerna som ska upp men det tar vi sen […]

Så härligt ja första joggingen sen ja vet inte när 🙂 de blev 40 min i lugnt tempo men oj vad jag har saknat att springa och det kändes konstigt nog inte alls så jobbigt som jag trodde efter att knappt ha rört sig på nästan 1 år!! Dock sprang jag vilse haha första gången […]

Gillar ni quest bars? Ta då tillfället i alt och beställ idag!! 190 kr för en hel låda från gymgrossisten kanske testa den nya smaken som alla säger är så himla god ? Cookies and Cream

Idag har jag faktiskt tagit en liten promenad med betoning på liten (ca 40 min) och herregud va bebisen rörde sig under hela promenaden och sparka överallt nästan så jag fick stanna men det känns skönt nu efteråt och jag tror jag ska ta samma runda imorgon om det fortfarande känns bra, ikväll var ju […]

Har kört 2 pass indoorwalking denna vecka tycker det är mycket bättre än spinning där man bara sitter och trampar här arbetar man mer med hela kroppen. Och efter passet drack jag denna har aldrig gillat kokosvatten oavsett smak så ja höll på att spy haha men ner skulle den och jag var absolut inte […]

Nu jäklar är skafferi och allt påfyllt med vitaminer och alger synd bara att alger är så äckligt och att jag inte gillar smoothie så man kan blanda ut med, men det går fint ner sålänge man håller för näsan och inte smakar på det, ska komma igång med träningen igen när hostan försvunnit som […]

Vad tycks om mina nya Nikes med inbyggda reflexer? Perfekt i höstmörkret och de rosa var ju inte heller så tokiga 🙂

Jag fattar inte hur man ska få ihop allt!! Och vi har bara 1 barn asså plugga jobba städa handla laga mat tvätta underhålla barn underhålla kärleken träna och egentid Det går fan inte ihop och betygen blir dåliga imorgon SKA ja va klar med denna kursen och ja ska ha gjort en muntlig examination […]

Dagens runda blev samma som sist men ny gick de undan ca 30 min tog det 🙂 nu lite detox sen kör vi mot Morgan o Ola- Conny hahaha

Idag blir det träning innan jag ska på p-möte igår hade jag så sjukt ont i magen tror inte min mage klarar jordnötssmör =( men ialf det bästa botemedlet var gymmet när vi var klara hade jag inte ont längre=) Lite god middag på det också Hemlagad rödbetssallad den köpta kan slänga sig i väggen